鮮淮山湯水食譜 【增強抗流感】減少傷風、感冒

【增強抗流感】減少傷風,感冒
做法:鮮淮山去皮,切段;蟲草花,芡實分別浸洗;紅棗去核,瘦肉切片出水;全部材料用8碗水煮個半鐘成4碗,即可連湯料同食。 ~ 小貼士:此湯美味可口,小朋友常服有助生長發育,長者服用亦可增強抗病能力,減少傷風,感冒。
湯水食譜 | 鷓鴣鮮淮山蟲草花湯
夏日去濕 健脾桑寄生鮮淮山湯 食譜@煮飯仔同學會
鮮淮山滋陰,有補肺益腎,健脾止瀉,益精補氣的功效,是四季皆宜的好食材,用來煲湯零舍鮮甜。不過切皮時記緊要戴手套,皮膚碰到鮮淮山汁的話會很痕癢的。桑寄生加上鮮淮山,蓮子,蜜棗和已出水的瘦肉,煲2.5
五指毛桃鮮淮山素湯食譜,做法 | 高太廚房的Cook1Cook食譜分享
山藥排骨杞子湯 【養生湯水】 Chinese Yam, Goji and Pork Ribs Soup
山藥,即鮮淮山,健脾胃,抗氧化,能幫助降低血糖和膽固醇。杞子(枸杞子),對眼睛很有益處,能明目。兩樣都是傳統中式湯水中常用的養生食材。加排骨熬湯,還有丟進幾粒紅棗和乾瑤柱,噢,這煲養生湯水,的確好味道呢。
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【中秋湯水】月餅美味難擋?「蓮藕鮮淮山湯」幫你養好脾胃迎佳節-健康好人生 Health …

蓮藕鮮淮山 腰果紅棗豬筒骨湯 材料︰ 蓮藕1節 鮮淮山1兩 腰果1兩 紅棗5粒 生薑2片 #識食 #食譜 #湯水 # 中秋節 #胃腸虛弱 #消化不良 曾欣欣 .註冊
湯水食譜 | 木瓜鯽魚花生淮山湯 | 健脾利濕,活血通絡,除煩熱 - YouTube

正確鮮淮山處理方法大公開〡鮮淮山要浸醋:不當處理隨時誘發敏 …

16/10/2020 · 鮮淮山口感爽脆,加入在餸菜中能輕鬆增添口感,而乾淮山有強勁的補脾腎效果,不少養生湯水也會看見它的蹤影。雖然鮮淮山和乾淮山在街市垂手可得,但原來並非每個人都懂得如何處理剛買的淮山。中醫警告不當處理隨時有機會誘發敏感痕癢,所以這次找來了德善堂註冊中醫師譚淵之博士教大家
【健康湯水食譜】五指毛桃淮山粟米湯 補肺健脾一家大細皆宜飲用|香港01|教煮
【補氣健脾】增強體質
湯水食譜 孕期護理 Cooking BLW食啲乜? Cookingmama露兩手 鄭小b之成長日誌 為媽媽-食.玩習作 【補氣健脾】增強體質 – 鮮淮山 栗子烏雞湯 新的一年又開始,在此恭祝各位網友2021年全年行好運﹗身體健康﹗事事如意﹗闔家安康
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解濕困 ♥ 補脾又補腎 鮮淮山紅蘿蔔栗子粟米排骨湯
wesharehk: 天氣持續潮濕多霧,又煲個補脾胃,解濕困的湯水飲下先 鮮淮山紅蘿蔔栗子粟米排骨湯 原來要避免濕困,先要強脾胃 淮山即是山藥,性平味甘,入脾,肺,腎經,有益氣養陰,補脾肺腎功效 紅蘿蔔也是性平味甘,入肺,脾經,有健脾化滯和潤燥明目的作用
鮮淮山蓮子排骨湯

鮮淮山栗米瘦肉湯

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鮮淮山食譜,做法 - 共 53 篇 - Cook1Cook食譜分享
花膠篇4‧食譜:圓肉杞子淮山花膠湯
淮山 30克 圓肉 15克 杞子 15克 鵪鶉 2隻(可用其他食材如雞,烏雞,瘦肉等肉類代替) 南棗 5粒 生薑 3片 浸發花膠 3兩 清水 約2500毫升(煲湯)/約1000毫升(燉湯) 煲湯煮法: 1. 鵪鶉洗淨汆水,花膠汆水,杞子,圓肉,淮山用清水略為沖洗。2.
鮮淮山蓮子薏米健脾祛濕湯(湯水)食譜,做法 | JanJankitchen的Cook1Cook食譜分享
清鮮爽脆的根莖類蔬菜:鮮淮山
清鮮爽脆的根莖類蔬菜:鮮淮山 一起來享受非常適合秋冬天食用的鮮淮山菜式。 食材 食譜 翻開怡東軒即將於11月推出的新菜單,當中有一道「雞油菌淮山杞子炒螺片」,當中的鮮淮山,非常適合秋冬天食用。 鮮淮山是山藥的俗稱,原是日本料理中採用的食材,近年走進中菜,在街市也有 …
5大栗子湯水食譜-消疲勞強筋骨 防治心血管病 楊卓娜鼓勵大家煲多啲 | 湯水 | Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平臺

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